les killeuses de kilos cherchent le frais le 27 juillet

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les killeuses de kilos cherchent le frais le 27 juillet

Message par mamounette86 le Ven 27 Juil - 7:35

bonjour 

à la recherche du frais ce matin !!! déjà chaud et pas d'air ! 

café n1 

à plus

mamounette86

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Re: les killeuses de kilos cherchent le frais le 27 juillet

Message par Etiennette le Ven 27 Juil - 7:50

Bonjour Mamounette, le frais est là mais pour combien de temps?
Je vais lire le post d'hier soir.

Etiennette

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Re: les killeuses de kilos cherchent le frais le 27 juillet

Message par Etiennette le Ven 27 Juil - 7:58

Bonjour Domi, ce temps lourd n'est pas propice au repos réparateur et tu tellement de souci en tête.
Oui je m'en sers de mon Thermomix il m'a bien manqué. Le fait de le trimbaler m'a détraqué le dos, les douleurs étaient à pleurer hier au soir. Je me suis organisée avec Valérie pour qu'elle passe me le sortir de la voiture en rentrant ce midi, ainsi que les courses drive.

Etiennette

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Re: les killeuses de kilos cherchent le frais le 27 juillet

Message par mamounette86 le Ven 27 Juil - 9:43

Ah zut Etiennette vraiment ce dos t'es cause de bien des soucis ! heureusement valérie est disponible ! va t elle mieux ? ton "momo" est déjà réparer ? 

Domi faut te coucher plus tôt !!!! enfin avec cette chaleur c'est pas facile ! 

Annecath dernier jour de boulot ! après vacances ! tu vas pouvoir souffler un peu et vous organiser pour partir ? à moins que S travaille ? 

Edith ? trop occupée ? hs ?

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Re: les killeuses de kilos cherchent le frais le 27 juillet

Message par mamounette86 le Ven 27 Juil - 9:48

frais pris sur la terrasse avec un second café !!! petite nuit car la chaleur commence à s'accumuler et le plâtre pèse lourd !!!! aujourd'hui ça sera petit rythme ! ! de toute façon pas grand chose de faisable avec une seule jambe !!! 

je vais aller fouiller dans congélateur !!! envie d'une compotée de cerises car patrice va pas savoir m'acheter des fruits de qualité !!! 
pas d'inspiration pour mes repas !!!! à réfléchir !

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Re: les killeuses de kilos cherchent le frais le 27 juillet

Message par mamounette86 le Ven 27 Juil - 10:38

sol cuisine nettoyé ainsi que roulettes chaises qui laissent des traces partout grrrrrrrrrrrrrr ! 

ce matin 4 pruneaux et 2càs de graines de courges kéfir une tr de pain complet avec purée d'amandes ! café double dose ! 
tisane 
à midi concombre avec féta (limité à 30grs ) jambon chou fleur

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Re: les killeuses de kilos cherchent le frais le 27 juillet

Message par mamounette86 le Ven 27 Juil - 10:42

compote de rhubarbe ! 

pas moyen de bouger  le correcteur ! 

recette de blondie végan (au vert avec lili) regardée je vais sans doute tester !

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Re: les killeuses de kilos cherchent le frais le 27 juillet

Message par Etiennette le Ven 27 Juil - 11:10

Coucou Mamounette, à part le poids du plâtre, y a pas grand chose qui t'arrête!
Pour moi à midi: petite part de melon (rets de mercredi); reste d'aiguillettes de poulet (idem mercredi, ainsi que; pommes de terre sautées; sans doute 30gr de fromage des pyrénées; fruit (à voir ce qui presse dans la coupe)

Etiennette

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Re: les killeuses de kilos cherchent le frais le 27 juillet

Message par mamounette86 le Ven 27 Juil - 14:27

à midi complètement changé!!! 
concombre carottes rapées champignons crus avec sauce sauja /purée de sésame ,jambon chou fleur et buche de chèvre frais ! 

café avec chocolat 

blondie végan fait ! les petits rentrent de Paris avec leur papa peut être une halte ?

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Re: les killeuses de kilos cherchent le frais le 27 juillet

Message par mamounette86 le Ven 27 Juil - 14:53

repos maintenant avec tour de France et papatte allongée !!!

mamounette86

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Re: les killeuses de kilos cherchent le frais le 27 juillet

Message par mamounette86 le Ven 27 Juil - 17:21

pffff me voilà avec un gateau sur les bras!  pas le temps de pauser pour mes titis !!! 

pause tisane avec amandes et noix de cajou !!! 

le temps est gris et lourd !

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Re: les killeuses de kilos cherchent le frais le 27 juillet

Message par Anne Cath le Ven 27 Juil - 17:50

Bonjour à toutes,

Je reste encore quelques minutes au bureau et puis direction la maison...
Les filles sont avec Samir et mes parents en sortie cet après-midi et moi, je vais en profiter pour faire une petite pause en terrasse peut-être.
Trop mangé ce midi, un peu mal au ventre...
Cette semaine n'a pas été top du point de vue alimentation... aie, aie, aie, heureusement que j'ai pas mal marché, ça compense. Il faut vraiment que je fasse plus attention pendant les congés, sinon, je vais gonfler de nouveau et perdre les bénéfices de mes séances de sport.
Mon pied va un tout petit peu mieux mais c'est pas encore ça. J'espère retrouver toute ma mobilité d'ici semaine pro pour pouvoir aller courir/ou marcher le long de la plage.
Dans une semaine, départ en vacances. S. a fini par négocier auj avec son boss et serai donc en congé du 11 au 21 août, il pourra donc, nous rejoindre la 2ème semaine, c'est déjà ça... et ensuite, peut-être qu'on rentrera direct à Bruxelles pour quelques jours mais ça reste à confirmer car en fait, il y a aura des travaux dans l'appart et la co-propriété pour les changements de chaudière et donc, si ça tombe à ce moment la, autant ne pas être la...

J'entends l'orage qui commence à gronder, comme hier soir, je vais tenter de sauver mon linge pour éviter un 3ème lavage.
A +
Bises



Anne Cath
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http://killeuseslasuite.forumactif.com

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Re: les killeuses de kilos cherchent le frais le 27 juillet

Message par mamounette86 le Ven 27 Juil - 18:19

ça y est Annecath te voilà en vacances !!! avec une pause pour toi avant de retrouver tout le monde !!! une semaine de vacances ensemble ça va te permettre de réfléchir ! 
ton pied essaie au moins de passer une radio pour voir ! ça serait dommage d'aggraver quelque chose en te remettant à la course ! 
pour les repas c'est vraiment difficle quand il y a trop de sollicitations ! fais au mieux en essayant de limiter ce qui te tente le trop !

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Re: les killeuses de kilos cherchent le frais le 27 juillet

Message par mamounette86 le Ven 27 Juil - 18:23

finalement un peu moins chaud aujourd'hui et j'aimerai bien que ça se dégage pour voir l'éclipse de lune ! ! 

pour ce soir j'ai trouvé au congélateur une galette blé comté épinard ! avec une salade et mon gateau choco /pois chiche c'est tout bon ! 

etiennette valérie est passée ? et ton dos il dit quoi ? enfin surtout toi ? tu n'as pas de ceinture lombaire ?

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Re: les killeuses de kilos cherchent le frais le 27 juillet

Message par Etiennette le Ven 27 Juil - 18:51

Mamounette, la ceinture lombaire ne serait qu'un vœu pieu, vu que je souffre sur le côté gauche, juste sous l'omoplate. C'est d'ailleurs très mal placé, je ne supporte pas mon soutien gorge.

Etiennette

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Re: les killeuses de kilos cherchent le frais le 27 juillet

Message par mamounette86 le Ven 27 Juil - 19:01

et ça vient de ton dos cette douleur ?

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Re: les killeuses de kilos cherchent le frais le 27 juillet

Message par Etiennette le Ven 27 Juil - 19:38

Hélas oui, c'est parce que j'ai porté le thermomix, ça fait un poids conséquent sur une certaine distance et répété plusieurs fois

Etiennette

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Re: les killeuses de kilos cherchent le frais le 27 juillet

Message par mamounette86 le Ven 27 Juil - 20:57

trop nul le temps pour observer éclipse de lune

mamounette86

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Re: les killeuses de kilos cherchent le frais le 27 juillet

Message par Dominique le Sam 28 Juil - 1:15

Bonsoir.
J’espere Etiennette que tu pourras dormir malgré le mal de dos. Mamounette le plâtre avec la chaleur ça doit être bien compliqué. Ann Cath bonne vacances.
Nous venons de rentrer car nous étions invités.
Demain midi laura, Olivier vincent Sandrine .. sarah travaille, marion en vacançes.
Gros bisous.
A demain

Dominique

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Re: les killeuses de kilos cherchent le frais le 27 juillet

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