les killeuses de kilos du 9 octobre voient le jour se lever !

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les killeuses de kilos du 9 octobre voient le jour se lever !

Message par mamounette86 le Mar 9 Oct - 7:25

bonjour !

tombée du lit Mamounette ! plus moyen de dormir depuis 6h ! alors oust petit déj tranquille en regardant le jour pointer !

bien dormi les Amies ?

domi c'est ta semaine des petites ?
Annecath retrouver le rythme de Bamako pas trop dur ?
Etiennette jour de teddy ?
Edith kiné ?

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Re: les killeuses de kilos du 9 octobre voient le jour se lever !

Message par mamounette86 le Mar 9 Oct - 7:26

le pied m'a fait moins mal ! comme quoi j'avais du forcé un peu trop ! je vais continuer à le préserver ! mais le mobiliser est pas une mince affaire !

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Re: les killeuses de kilos du 9 octobre voient le jour se lever !

Message par mamounette86 le Mar 9 Oct - 8:27

du brouillard qui avance dans le jardin ! avec l'humidité ça sent très légèrement le fumier !
et je vois la tête de deux bébés tourterelles dans le nid de ma chaise ! c'est trop mimi !

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Re: les killeuses de kilos du 9 octobre voient le jour se lever !

Message par mamounette86 le Mar 9 Oct - 8:31

les bébés sont déjà gros ils sortent du nid pour marcher sur le sbranches !

le scouleurs de l'automne se sont installées et les feuilles par terre j'adore ! heureusement que j'ai mon bout de jardin pour profiter de la nature !!!! sinon ça serait dur !


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Re: les killeuses de kilos du 9 octobre voient le jour se lever !

Message par mamounette86 le Mar 9 Oct - 8:40

aujourd'hui pas grand chose de prévu ! mais j'ai retrouvé l'envie de m'occuper donc finir des tricots qui trainent va sans doute m'occuper pour les jours à venir ! j'essaie aussi de faire du vélo pour voir !oui oui avec modération !!!

mais un peu marre de tout modérer ! du coup moitié moins de café ce matin pour pas être une pile électrique !!!!!

etiennette tes petites filles à manger dans la semaine ? avec ton Thermomix tu peux pas vous faire dessert genre danette au chocolat ? tout le monde aimerait non ?

Edith pas trop stressée au fur et à mesure de tous tes examens ?

Annecath tes files ne se "vengent" pas d'avoir été seules une semaine ? personne à Bamako pour t'aider et te soutenir dans ton alimentation ?

Domi t'es pas passé hier ? ou si peu ! ça va ? pas trop inquiète pour Marion ? et sarah ? la sens tu mieux ? et toi ? qui s'inquiète de toi ?

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Re: les killeuses de kilos du 9 octobre voient le jour se lever !

Message par mamounette86 le Mar 9 Oct - 8:46

ce matin un œuf coque et café
ce midi : céleri rave sauce soja/purée de cacahuète /pomme crue et cuite , boulette de bœuf chou fleur et fin du gateau ( fondant à la purée de pruneaux avec crème anglaise )
ce soir : salade et mélange coquillettes/potimarron /mi secs avec épices !
pas de grignotage j'espère ! je prends un cacao à l'eau avec cannelle vers 18H agrémenté d'une pointe d'huile de coco pour me donner la sensation de dessert et couper mon envie de grignotage et ça fonctionne !

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Re: les killeuses de kilos du 9 octobre voient le jour se lever !

Message par Etiennette le Mar 9 Oct - 9:11

Bonjour les amies
Bonjour Mamounette, et oui, jour de Teddy, ce qui justifie mon retard à poster ce matin. Mamounette, tu es poétesse le matin, en effet c'est bien agréable de voir le soleil pointer sur les feuilles d'automne.
Bon, plus prosaïquement, je me suis coincée le dos en... me lavant les pieds sous la douche!!! C'est la barbe, je vais être obligée d'attendre Teddy pour défaire et refaire mon lit.

Je pense souvent aux bons desserts que je pourrais faire, mais comme je me connais, impossible de faire une toute petite quantité pour qu'il n'en reste pas et je sais bien que je grignoterais le reste jusqu'à ce qu'il n'y en est plus.

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Re: les killeuses de kilos du 9 octobre voient le jour se lever !

Message par mamounette86 le Mar 9 Oct - 10:57

comme moi !!!! pour ça que maintenat j'évite toute tentation dans le placard !!!!
ce we les toasts pain de mie ont fini dans mon ventre !!!!! heureusement il en restait pas beaucoup !

pour les pieds tu as pas un tabouret ? avec ton dos fragile ça serait plus raisonnable !

un beau soleil dans un ciel bleu ! ça sent le fauteuil au soleil avec bouquin !

le matin ça passe vite ! le temps de la toilette et du coup de balai et déjà l'heure de chercher les légumes pour les préparer !
finalement ça sera champignons crus avec basilic ail olives et sauce soja /purée de sésame !

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Re: les killeuses de kilos du 9 octobre voient le jour se lever !

Message par Etiennette le Mar 9 Oct - 11:31

Mais si j'ai un tabouret, mais je pose le pied dessus pour le laver et c'est en faisant ce mouvement que je me suis coincée. Je n'arrive pas à m'asseoir et me pencher pour laver les pieds, trop malhabile.
Pour aujourd'hui, aiguillettes de poulet/ratatouille à la provençale/blé Ebly. Plus d'entrée, peut-être un peu de soupe de légumes???

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Re: les killeuses de kilos du 9 octobre voient le jour se lever !

Message par Etiennette le Mar 9 Oct - 11:33

Malhabile pour me relever du tabouret dans la cabine de douche, pas de prise stable.

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Message par mamounette86 le Mar 9 Oct - 11:33

une petite faim !!!! je mange une pomme du jardin

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Re: les killeuses de kilos du 9 octobre voient le jour se lever !

Message par mamounette86 le Mar 9 Oct - 11:35

moi je les lave assise sur le tabouret devant lavabo une jambe remontée sur l'autre cuisse en ce moment ! je le fais pas en faisant la douche pas possible

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Re: les killeuses de kilos du 9 octobre voient le jour se lever !

Message par Etiennette le Mar 9 Oct - 11:43

Ah Mamounette, tu es très souple. Pour moi, impossible de mettre une cuisse sur l'autre, si je ne peux pas me pencher pour atteindre mes pieds, je ne peux pas les laver.

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Re: les killeuses de kilos du 9 octobre voient le jour se lever !

Message par mamounette86 le Mar 9 Oct - 13:57

un gros repas ! j'ai mangé un petit chèvre frais avec trois figues cuites !!!

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Re: les killeuses de kilos du 9 octobre voient le jour se lever !

Message par Etiennette le Mar 9 Oct - 17:15

Mamounette, qu'est-ce qui t'arrive? Attention au goûter pour rééquilibrer tout ça à moins que tu ais englouti une baguette de pain frais avec.

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Re: les killeuses de kilos du 9 octobre voient le jour se lever !

Message par mamounette86 le Mar 9 Oct - 19:11

non j'ai mangé en plus de mon repas le petit chèvre et les 3 figues !!!!!!

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Re: les killeuses de kilos du 9 octobre voient le jour se lever !

Message par mamounette86 le Mar 9 Oct - 19:13

ce soir mixture à la casimir !!!! queue de persil et pied de champignons et trognons de chou fleur et potimarron tout ça mixé avec épices !!!!!!

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Re: les killeuses de kilos du 9 octobre voient le jour se lever !

Message par mamounette86 le Mar 9 Oct - 19:36

et purée de cacahuètes !

bien profité du soleil en bouquinant !
et voilà une petite journée ! je trouve que je fais pas grand chose !!! mais je me colle au rythme de patrice ! marre de toujours en faire plus ! rien n'a changé ! il vit sa vie et ne s'inquiète jamais du reste ! comme dit une de mes filles ! qu'avons nous en commun encore ?

bon c'est pas le soir que je vais penser à tout ça !

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Re: les killeuses de kilos du 9 octobre voient le jour se lever !

Message par Etiennette le Mar 9 Oct - 19:46

Bonsoir Mamounette. Essaie de ne pas trop cogiter si tu veux passer une bonne nuit!

Aller je vais aller voir ce qu'il y a au frigo??? DE la soupe bien sur mais après???

Les filles on ne vous a pas lu.

Bonne soirée à vous toutes, à demain.

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