les killeuses très sérieuses en ce lundi 7 janvier

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les killeuses très sérieuses en ce lundi 7 janvier

Message par mamounette86 le Lun 7 Jan - 7:59

bonjour les amies !

passage mde B hop plus d'écarts possibles pour être en vert samedi

mamounette86

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Re: les killeuses très sérieuses en ce lundi 7 janvier

Message par mamounette86 le Lun 7 Jan - 8:02

comment allez vous ce matin ?

bon courage pour la reprise annecath et tes filles !

etiennette apéro bien passé ? et oust les tentations ? ! comment vont les douleur

mamounette86

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Re: les killeuses très sérieuses en ce lundi 7 janvier

Message par mamounette86 le Lun 7 Jan - 8:06

c'est aujourd'hui ton aide ménagère ? et maintenant celle que tu apprécies ?

domi l'arrangement me parait beaucoup plus judicieux !!!!! Sandrine a la tête sur les épaules !!! j'en suis soulagé pour toi !!!! et nous nous avons toujours été satisfaits des repas traiteur de grandes surfaces ! !

edith que se passe t il ?

mamounette86

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Re: les killeuses très sérieuses en ce lundi 7 janvier

Message par Etiennette le Lun 7 Jan - 8:45

Bonjour Mamounette et les amies qui vont venir plus tard.
Mamounette, à mon grand désespoir, pas d'Amélie! Si tu nous avais vu toutes les deux lundi dernier, nous étions aussi désolées l'une que l'autre. Au programme pour tout le mois de janvier, j'aurai 2 nouvelles aides ménagères, 1 le mardi matin et l'autre le jeudi matin, que je n'ai jamais vu.

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Message par mamounette86 le Lun 7 Jan - 8:49

pffff je comprend spas comment on peut disposer autant des aides ménagères sans respect et aussi pour vous qui recevez ces aides ! c'ets déstabilisant de changer tout le temps !!!

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Re: les killeuses très sérieuses en ce lundi 7 janvier

Message par Etiennette le Lun 7 Jan - 8:50

Mme B a été clémente ce matin, ce qui va m'encouragé à continuer sur cette bonne pente.

Domi, heureusement que Vincent a décidé de mettre Sandrine dans la confidence. Comme dit Mamounette, elle a la tête sur les épaules, tu vas pouvoir profiter de la fête comme tout le monde

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Message par Etiennette le Lun 7 Jan - 8:51

Si ça marche bien avec les deux, je n'ouvrirai plus la bouche!!!

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Re: les killeuses très sérieuses en ce lundi 7 janvier

Message par mamounette86 le Lun 7 Jan - 8:57

c'est vrai que tu peux le ressentir comme ça !!! mais c'est pas normal !!!!

Moi c'ets juste 200 grs qui se sont installés depuis samedi alors je dis stop aux galettes et vais éviter tout sucre sauf ceux des fruits et des "racines " comme topinambours et patates douces !!!

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Re: les killeuses très sérieuses en ce lundi 7 janvier

Message par mamounette86 le Lun 7 Jan - 9:01

mais je vais essayer de pas trop me restreindre car sinon c'est la porte ouverte aux grignotages !!!!

aujourd'hui je m'oblige à aller à la piscine pour marcher dans l'eau !!!
je trouve que mon pied a passé un nouveau cap ! il me semble plus souple

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Re: les killeuses très sérieuses en ce lundi 7 janvier

Message par Etiennette le Lun 7 Jan - 9:22

Super Mamounette, ton pied aurait-il pris de bonnes résolutions pour débuter une bonne année? Je suis bien contente pour toi.

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Re: les killeuses très sérieuses en ce lundi 7 janvier

Message par Etiennette le Lun 7 Jan - 9:40

Edith, que t'est-il arrivé? Je suis bien inquiète. J'espère que tu viens nous lire et que tu vas nous revenir?

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Re: les killeuses très sérieuses en ce lundi 7 janvier

Message par CALYS172008 le Lun 7 Jan - 10:46

bonjour les copines
je suis désolé d'avoir déserté mais depuis noël une grande fatigue s'est installé
une grippe qui s'est invité et le mal de dos (donc la totale )
depuis hier c'a va un peu mieux mais la tension est toujours assez basse ,donc elle veut me revoir demain matin
je vais lire les derniers posts pour voir ou vous en êtes ,pour moi j'étais remonté en poids car c'est mon mari qui cuisinait et il a dit soigne toi ensuite tu referas wet
Jai envie de rien hier Elodie est venu avec Estéban et elle a dit a mon mari maman m'inquiète ;alors je vais la rassurer ce soir en lui disant que je suis mieux ce matin

bonne matinée a toutes et je reviendrai vous lire plus tart je vais petit déjeuner
par contre moi qui dormait très peu je fais une cure de sommeil
mais ne vous inquiétez pas il y a plus grave


edith

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Re: les killeuses très sérieuses en ce lundi 7 janvier

Message par Etiennette le Lun 7 Jan - 11:54

Ah Edith, je suis heureuse de te retrouver, même si je préférerais que tu sois en meilleur forme. Puisque nous sommes encore en période voeux, je souhaite que tu te remettes complètement sans trop tarder.

Mamounette, mon menu du jour, betteraves rouges en vinaigrette; pavé de cabillaud; tajine de légumes pour couscous à ma façon, (je me demande si je dois ajouter un peu de semoule?); Bleu de Bresse et fruit (à voir dans le compotier)

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Re: les killeuses très sérieuses en ce lundi 7 janvier

Message par CALYS172008 le Lun 7 Jan - 13:33

ETIENETTE

MEILEEURS VOEUX A TOI aussi ainsi qu'aux autres copines j'avais déjà oublié je m'en excuse

surtout une bonne santé c'est la plus grande richesse sur la terre
edith

CALYS172008

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Re: les killeuses très sérieuses en ce lundi 7 janvier

Message par mamounette86 le Lun 7 Jan - 15:59

edith nous voilà rassurées mais comme écrit Etiennette on aurait préféré en meilleure forme !
l agrippe ça rétame et laisse effectivemente une grande fatigue (j'ai donné l'année dernière ! ) tu vas pouvoir rassurer ta fille !
à toi et à ta famille un ebelle année 2019 avec un chemin de vie vers ce que vous aspirez le plus ! avec surtout comme tu dis une santé qui permette d'accéder au bonheur !

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Re: les killeuses très sérieuses en ce lundi 7 janvier

Message par mamounette86 le Lun 7 Jan - 16:07

etiennette as tu mis semoule ? ou essayé sans féculents ? pour voir si c'est possible de temps en temps d'alléger la digestion avec moins de mélange ?

moi ce midi crudités diverses avec 5 olives noires émincées , mix graines de chia et lin broyées , saupoudrées de poudre d'ortie et galanga (sorte de gingembre qui aide à la digestion ) et un kiwi tranché , un bol de soupe sans féculent et un yaourt soja agrément d'une càc de purée d'amandes !

ce soir endives ,avocat , citron, noix (5/6) et topinambours et patate douce et poireaux cuits à la vapeur douce

par contr eà midi j'ai bu une chicorée /caramel donc j'ai "foiré "un peu ma journée sans sucre ajouté car ce mélange en présente un peu !!

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Re: les killeuses très sérieuses en ce lundi 7 janvier

Message par Dominique le Lun 7 Jan - 20:59

Bonsoir
Repose toi Edith et je te souhaite une bonne et heureuse année et comme tu le dis avant tout la santé. C’est le plus important.
Mamounette tu parais très déterminée, c’est sûr les résultats seront là pour la prochaine pesée..
Et je suis contente pour ton pied.
Etiennette pas simple tous ces changements d aide ménagère.
Ici rien de spécial. J’essaie de faire attention à ce que je mange.
Je vous souhaite une bonne soirée.
Bisous

Dominique

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Re: les killeuses très sérieuses en ce lundi 7 janvier

Message par mamounette86 le Lun 7 Jan - 21:00

ah ai oublié le poireau ! donc écrasée de patatedouce topinambours avec huile de noisette !

journée respectée yes !!!!! pédalage fait ! mais toujours pas mis le pied à la piscine !

mamounette86

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Re: les killeuses très sérieuses en ce lundi 7 janvier

Message par mamounette86 le Lun 7 Jan - 21:01

bonne soirée

bonne nuit les amies

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